Convulsiones febriles.

Los niños pueden sufrir estas convulsiones cuando les sube la temperatura corporal. Aunque puede asustar mucho, no quiere decir que el niño tenga ningún problema de salud serio. Sus síntomas son:

• Sudor.
• Frente caliente.
• Ojos en blanco, fijos.
• Contracción muscular que puede durar unos segundos.
• Rigidez en las extremidades.
• El niño puede vomitar.

Noticia

En este bogg nos hemos centrado en la vital importancia que tienen los primeros auxilios para la comunidad. 

En la Isla de la Comunidad Balear, Mallorca, también se han percatado de lo necesario que puede ser impartir cursos para los profesores, ya que pasan mucho tiempo con los niños y en cualquier momento les puede ocurrir una emergencia, lo que en ese situación sería de gran ayuda tener un curso de primeros auxilios para poder ayudar a los niños/adolescentes.

Atragantamiento en bebés menores de un año.

El atragantamiento de un bebé se produce cuando sus vías respiratorias se bloquean de forma que no pueda respirar. Las vías respiratorias pueden estas bloqueadas parcial o completamente.

 

Los bebés se pueden atragantar al meterse pequeños objetos o juguetes en la boca, que luego se atascan. O también, al no digerir bien un alimento, que queda atascado en las vías aéreas, impidiendo que el bebé respire.

Cómo tratar la tos.

La tos es uno de los mecanismos naturales que poseemos para expulsar de nuestro organimos sustancias extrañas a él o también el moco que producimos, el cual sino se quedaría alojado en las vías respiratorias, pudiendo causarnos múltiples infecciones.

A pesar de que se trata de una medida de defensa del propio cuerpo, cuando se produce en exceso puede conllevar ciertas complicaciones, incomodidad y malestar.

Técnicas de apoyo psicológico 2

HABLAR CON LOS PARIENTES

La tarea de informar de la muerte de failiares acostumbra a llevarla a cabo la policía o el médico.
De todos modos, puede suceder que haya que comunicar a familiares o amigos que alguien está herido o enfermo.

Debemos asegurarnos que estamos habalndo con la persona correcta. Posteriormente, explicar lo que ha pasado con la mayor claridad posible y si conviene, dónde han trasladado a la víctima.
No hay que ser impreciso ni exagerar, ya que podría provocar una alarma innecesaria.
La actitud tomada en todo momento ha de ser positiva.
Adaptar el mensaje al receptor, usando un lenguaje y una forma de hablar, considerando la edad, educación, cultura, idioma, etc.

Es preferible admitir el desconocimiento que dar información engañosa sobre un herido o enfermo.

Dermatitis atópica.

La dermatitis atópica es un problema de la piel muy frecuente en la infancia. Es una inflamación crónica de la piel que se caracteriza por un picor intenso, zonas enrojecidas y piel muy seca. Puede afectar a distintas zonas dependiendo de la edad del niño.

Los síntomas característicos son:

• Eccema: la piel se vuelve enrojecida e inflamada.
• Picor o prurito
• Sequedad de la piel 
• La piel puede adoptar una consistencia dura en las zonas más afectadas.
• En los casos más graves, al rascarse, se pueden provocar heridas e infectarse. 

La localización de la dermatitis depende de la edad del niño. En el caso de un lactante, el eccema aparece en la cara, orejas, cejas, cuello, tronco y rodillas y codos. A partir de los dos años y hasta los 12, las partes más afectadas son los pliegues, las muñecas, manos, tobillos y pies. 

¿Cuál sería el tratamiento?

Se debe cuidar a diario la piel del niño y no solo durante los brotes. Se debe bañar a diario y secarlo sin frotar, dejando la piel un poco húmeda para aplicar la crema hidratante. Se deben usar jabones específicos y usar ropa de algodón, que se lavará con detergentes no perfumados.

Por último, para controlar los picores en los brotes, se pueden tomar antihistamínicos. 

Valoración, soporte y estabilización en caso de ahogo en el agua.

Aunque el verano y las tardes al sol ya nos quedan lejos, todos recordamos algo que es esencial en todas las playas: los socorristas.

Si hacéis click en la imagen, podréis ver documentos, noticias, vídeos y mucho más sobre el socorrismo en nuestras playas. Además, hay información sobre los cursos disponibles en las diferentes costas del país. ¡Animaos! 

Tratamiento de la dislocación de hombro.

La luxación o dislocación de hombro es un tipo de lesión que implica la separación del húmero de la cavidad glenoidea de la escápula. Suele producirse debido a una caída y produce mucho dolor y una gran dificultad para mover el brazo. Además puede presentarse hinchazón, hematomas en el hombro, entumecimiento de la zona, hormigueo y debilidad en todo el miembro, incluyendo manos y dedos.

Técnicas de apoyo psicológico

Es muy importante la comunicación que se establece entre los heridos en un

accidente y quienes prestan primeros auxilios, con especial énfasis en el papel del primer interveniente.
Hay que resaltar términos como la empatía y la comunicación no verbal y algunas técnicas para apoyar psicológiamente a los accidentados.
Es decir que detrás de cada acto de solidaridad de primeros auxilios hay también una comunicación entre personas.

Primeros auxilios en terremotos.

Es importante tener unas nociones básicas sobre cómo actuar en caso de terremoto o seísmo, ya que nunca se sabe cuándo ni dónde se va a producir.
Los temblores por sí solos, no suelen ser la causa de las lesiones o las muertes, la mayoría se deben al derrumbamiento de edificios y caídas de objetos que producen fracturas o heridas.

Cuidados de una quemadura solar

Una quemadura solar consiste en el enrojecimiento de la piel debido a la exposición al sol o a otro tipo de radiación ultravioleta. Los efectos de este tipo de quemaduras no se notan de inmediato, sino que pueden tardar en aparecer unas horas y su efecto total se nota una vez pasadas las 24 horas por lo menos.

Los síntomas característicos de una quemadura son:

• Eritema y sensibilidad de la piel quemada.
• Ampollas de aparición más tardía.
• La piel se desprende en las zonas quemadas.
• Otras reacciones graves como fiebre, alergia solar, escalofríos, náuseas o erupciones cutáneas.

Normalmente los síntomas de las quemaduras solares son temporales y el dolor alcanza su punto más agudo entre las 6 y 48 horas posteriores a la quemadura, pero sus efectos sobre la piel son permanentes, produciendo serias consecuencias como puede ser el cáncer de piel, por ello siempre es mejor prevenir con un buen protector solar que curar. 

Los cuidados que podemos realizar en casa son los siguientes: 

• Tomar una ducha fría o aplicar compresa, paños o toallas húmedas y fríos sobre las zonas de la piel afectadas por el sol.
• En caso de ampollas: colocar vendajes secos para ayudar a prevenir la infección.
• Si NO hay ampollas: aplicar para calmar la piel una crema que no tenga una base oleosa como la vaselina, ya que los poros podrían bloquearse evitando que el calor y el sudor se eliminen y contribuyendo a que la infección se produzca.
• Debemos tener en cuenta que las cremas que contengan cortisona pueden ayudarnos a reducir la inflamación. Sin embargo, no es conveniente usar productos que contengan lidocaína o benzocaína porque pueden producir alergias.
• Si lo que padecemos son dolores podremos tomar medicamentos como el paracetamol o el ibuprofeno.
• Usar ropa floja y preferiblemente de algodón.

Hay que prestar atención a una serie de síntomas que nos deben alertar para llamar a un profesional médico:

• Marearse o desmayarse.
• Aumento de la frecuencia cardíaca y respiratoria.
• Mucha sed, acompañada de micción disminuida u ojos hundidos.
• Presentar una piel pálida, pegajosa o fría.
• Escalofríos, náuseas, fiebre o erupción cutánea.
• Dolor ocular y fotosensibilidad.
• Ampollas dolorosas.

Por último aquí os dejamos una entrevista para intentar concienciaros de los efectos producidos por el sol sobre la piel y en la que además nos ofrecen unos consejos para prevenir estos daños.  

Ahogamientos en el agua.

Desgraciadamente, cada verano se producen nuevos casos de muertes por ahogamiento en nuestras playas, ríos y piscinas. 
Antes de saber cómo actuar en caso de estar presentes en un ahogamiento, es necesario saber qué ocurre en el cuerpo de la víctima durante ese momento. 

Valoración secundaria

La valoración secundaria es aquella que se lleva a cabo cuando se comprueba que la víctima no presenta ninguna alteración que afecte a la ventilación y a la circulación.

Una vez realizada la valoración primaria (pinchad AQUÍ para recordarla) y comprobado que la víctima respira y tiene pulso:

• Trataremos de averiguar lo sucedido.
• Realizaremos una exploración neurológica.
• Comprobaremos las pupilas, las constantes vitales y el relleno capilar.
• Llevaremos a cabo un examen de la cabeza a los pies con el fin de localizar lesiones.

Medidas preventivas

Se define accidente a cualquier suceso que es provocado por una acción violenta y repentina ocasionada por un agente extraño involuntario, y puede o no dar lugar a una lesión corporal.


La amplitud de los términos de esta definición obliga a tener presente que los tipos de accidentes se hallan condicionados por múltiples fenómenos de carácter imprevisible e incontrolable.

Las lesiones en los huesos, articulaciones y músculos son ocasionados por accidentes. Para prevenirlos es importante seguir las medidas de seguridad:

¡No te metas en el agua, que se te va a cortar la digestión!

La expresión "corte de digestión" se utiliza para referirse a la parada súbita del proceso de digestión. Se suele pensar que solo ocurre al meterse en el agua justo después de comer, pero no es así, se puede producir por varias causas.

Cuando tengas catarro, cuidate.

El catarro común o resfriado es una enfermedad vírica que afecta al aparato respiratorio que está causada por diferentes tipos y cepas de virus. Principalmente causa fiebre y afecta a las vías aéreas superiores inflamándolas, es decir, nariz, senos nasales, garganta, tráquea, laringe y además, oído.

No hay un tratamiento esplícito para combatir el catarro común, sin embargo, si que podemos realizar una serie de cuidados o tomar ciertas medidas de prevención contra él.

Valoración primaria.

Durante la valoración primaria realizamos un rápido reconocimiento de la víctima, tomando las constantes vitales para valorar si las posibles alteraciones llevan asociado un riesgo inminente para su vida. 

En esta fase debemos iniciar la restauración de los valores normales si fuera necesario y posible. Cada uno de los siguientes protocolos que se van a explicar en esta entrada debe aplicarse de forma rápida y secuencial durante los primeros minutos de la hora dorada (lo que se conoce como 10 minutos de platino) y en ruta al hospital.

Actuar ante una crisis asmática.

El asma bronquial es una enfermedad caracterizada por crisis de disnea, sibilancias y espiración prolongada.

Según su intensidad, el asma puede ser leve, grave o muy grave. En el asma leve el paciente presenta tos y leves pitidos. El asma grave, además de la tos, se presenta dificultad a la hora de respirar y no podrá hablar fácilmente.

En las crisis muy graves, la víctima muestra angustia y respira con mucha dificultad; se va volviendo pálida y los labios adquieren un tono azulado. En este caso, llamaremos inmediatamente a una ambulancia.

Tratamiento en áreas específicas del cuerpo: 4

LESIÓN DE COSTILLAS

Las lesiones en el pecho pueden ser leves, como en el caso de una simple costilla rota o también pueden poner en peligro la vida de una persona.

Las señales de lesión en costillas son:

• Dolor agudo que aumenta con los movimientos respiratorios o la tos
• Imposibilidad de realizar respiraciones profundas
• Deformación del tórax

¡Cuidate del frío!

Ahora que estamos en invierno, el frío empieza a apretar y nuestro cuerpo lo nota, por ello es recomendable seguir una serie de consejos para prevenir posibles problemas causados por la acción de las bajas temperaturas.

Debemos recordar que nuestro organismo tiene una serie de mecanismos par prevenir la pérdida de calor si hace frío, es decir, reaccionamos haciendo que los vasos sanguíneos se estrechen; pero si además el tiempo es húmedo y ventoso, a esta medida hay que sumarle otros esfuerzos para adaptarse a él, manteniendo una temperatura corporal normal.

Tratamiento en áreas específicas del cuerpo:3

FRACTURA DE MANDÍBULA

1. Pídale a la víctima que cierre la boca, para que los dientes superiores e inferiores hagan contacto
   
   
   
2. Coloque un vendaje por debajo del mentón y agárrelo en la parte superior de la cabeza pasándola por delante de las orejas

Emergencia hipertensiva.

La hipertensión arterial (HTA) suele presentarse frecuentemente y son las situaciones caracterizadas por una presión arterial sistólica superior a 180 mmHg o una presión diastólica superior a 110 mmHg.

Valoración inicial y protocolo de exploración. PAS.

La técnica de exploración inicial evalúa el estado de la víctima e identifica posibles lesiones o una situación de peligro.

Nuestra intervención ha de ir encaminada a alcanzar los siguientes objetivos:

• Valorar la gravedad de las lesiones.
• Instaurar medidas de actuación.
• Favorecer las actuaciones adecuadas.
• Trasladar al accidentado a un centro especializado si fuera necesario.

Para prestar una atención adecuada a la víctima, es necesario aplicar un protocolo de actuación estandarizado. Para ello, valoraremos la escena y evitaremos las situaciones de peligro tanto para la víctima como para nosotros, que somos las personas que prestaremos auxilio. Así, seguiremos la pauta PAS.

La conducta PAS consiste en proteger, alertar y socorrer.

¿Qué hacer ante un ictus?

Un ictus es un trastorno de la circulación cerebral que afecta al funcionamiento de una zona concreta del cerebro. Se caracterizan por ser de aparición brusca y de aparición en edades avanzadas, aunque puede afectar también a jóvenes. 

Principalmente existen distintos tipos de ictus: 

• El ictus trombótico es causado por un coágulo de sandre o trombo que se forma en la pared de una arteria importante, impidiendo el paso de sandre a una parte del cerebro. 
• El ictus embólico se origina también por un coágulo de sangre,  pero en este caso se forma lejos del lugar de la obstrucción. Este lugar suele ser el corazón y a este coágulo se le denomina émbolo. 
• El ictus hemodinámico es el que menos aparece de los ictus isquemicos, es decir, junto con los dos anteriores. En este caso, la insuficiencia circulatoria se debe a un descenso de la presión sanguínea, lo que suele darse cuando tiene lugar una parda cardíaca o una arritmia severa. Otra causa también puede ser la hipotensión arterial grave y mantenida.
• La hemorragia intracerebral es el tipo de ictus hemorrágico más frecuente y se produce debido a la ruptura de una arteria cerebral profunda que provoca la salida de la sangre contenida en ella, la cual se esparce por el tejido circundante y lo presiona, haciendo que éste sufra daños. Este tipo de ictus pone en peligro la vida, ya que no solo produce daños locales, sino que aumenta la presión de todo el cráneo afectandoal enencéfalo en toda su extensión. 
• La hemorragia subaracnoidea se sitúa entre la parte interior del cráneo y la superficieexterna del cerebro. Lo mmás habitual es que sea causada por la rotura de una aneurisma arterial, que es una pared anormalmente delgada de una arteria que acaba adquiriendo forma de saco.

El ictus suele ser producto de la acumulación de una serie de factores de riesgo como malos hábitos de vida como padecer hipertensión arterial, diabetes mellitus o enfermedades cardíacas, consumir tabaco, alto nivel de colesterol y trigliceridos; o circunstancias propias de cada uno que no podemos modificar, como: edad, sexo, historia familiar de ictus,  haber padecido uno con anterioridad o pertenecer a determinadas razas.

PROTOCOLO DE ACTUACIÓN ANTE UN ICTUS

1. Reconocimiento de síntomas o signos de ictus: debemos comprobar si la víctima habla correctamente o emite palabras sin sentido. También debe ser capaz de mantener los dos brazos levantados y de sonreir con facilidad y simetria en ambos lados de la cara. Con tan solo uno de estos síntomas es necesario avisar a los servicios de urgencias. 
2. Si el paciente no cumple con los requisitos anteriores hay que avisar inmediatamente a los servicios médicos. 
3. Estos servicios deben estar coordinados para trasladar lo antes posible a la víctima al centro correspondiente. 

Si el paciente acude al centro de salud primero se activará el Código Ictus y después se vigilarán y estabilizarán las constantes vitales: 

-Primero aseguraremos la viabilidad de la vía aérea manteniendo al paciente semiincorporado y en caso de que su nivel de consciencia esté disminuido aspiraremos sus secreciones y colocaremos una cánula de Guedel. Además, cuando la saturación de O2 sea < 95 % se le colocarán gafas nasales.

-Comprobaremos el estado cardiocirculatorio. Si existe insuficiencia cardíaca se comenzará con tratamiento y si existe arritmia ésta no se tratará a no ser que comprometa la vida del paciente.

-Efectuaremos control de la tensión arterial. 

-Canalizamos vía venosa en brazo no afectado. 

-Control de la glucemia. Administrar 4ud de insulina si se presenta hiperglucemia > 150 mg/dl o suero glucosado al 10-20% en caso de hipoglucemia. 

-Control de la temperatura corporal, manteniendola < 37 con paracetamol y nunca con Ácido Acetilsalicílico.

Tratamiento en áreas específicas:2

FRACTURA DE TIBIA O PERONÉ

1. Coloque dos férulas, una en la parte interna y otra en la parte externa, desde la parte superior del muslo hasta el tobillo, protegiendo las prominencias óseas (rodilla, tobillo) y agárrela
2. Si dispone de un cartón largo haga una férula en L y agarre. Esta tiene la ventaja de mantener el pie en posición funcional
3. Las férulas neumáticas son de gran utilidad para inmovilizar este tipo de lesiones

Electrocución, qué hacer si te ocurre.

Una electrocución tiene lugar cuando una persona sufre una parada cardiorrespiratoria o la pérdida del conocimiento debido a una descarga eléctrica. 

La actuación ante un accidentado de este tipo consistirán en tres fases muy sencillas: 

Primeros auxilios psicológicos en situaciones especiales.

Algunos grupos de población tienen necesidades especiales por sus características evolutivas, socioculturales o de salud, como los ancianos, los niños, los inmigrantes, los discapacitados, los enfermos mentales, las personas con sida, agresivas o toxicómanos, entre otros.

Cuerpos extraños en la boca.

A la hora de tragar comida, huesos o espinas, estas pueden quedarse atascadas; otra causa común es que un niño meta en la boca un juguete pequeño.

Dependiendo del tipo de cuerpo extraño, los síntomas serán:

• Molestia al tragar.
• Irritación de la mucosa.
• Dolor. 
• Dificultad para respirar.
• Tos.

Tratamiento en áreas específicas del cuerpo: 1

FRACTURA DE CLAVÍCULA

1. Coloque el brazo sobre el pecho, con la mano hacia el hombro contrario a la lesión
2. Coloque un cabestrillo improvisado con lo que tenga en la mano (corbata, cinturón,camisa)

Apoyo psicológico a las familias.

En un accidente, aunque la peor parte se la lleva la víctima, hay otros grandes perjudicados: los familiares. 

En el caso de una catástrofe, el ambiente de caos y la tristeza colectiva hacen aún mucho más difícil el proceso de aceptación de las familias de las víctimas. 

Por ello, los familiares o acompañantes también requieren apoyo y atención.

Cuerpos extraños en oídos.

Los cuerpos extraños se pueden alojar en la oreja o en el conducto auditivo. Las señales que nos indican que existe un cuerpo extraño en el oído son:

• Dolor por inflamación.
• La audición puede estar disminuida.
• Zumbidos.
• Marcha inestable.
• Si se trata de un insecto, se siente el movimiento de este en el interior.

Cómo actuar ante la fiebre.

Nuestro cuerpo se mantiene habitualmente a una temperatura que ronda los 36 o 37ºC y durante el día sigue una ciclo circadiano que llega a su máximo a las 18:00 y a las 22:00; así como a su mínimo a las 2:00 y 4:00 de la madrugada. A pesar de esto no varía mas de 1,5ºC en casos normales.

Cuando se está sufriendo un proceso febril este ciclo es constante también.

Consideramos que es febrícula una temperatura de entre los 37 y 38ºC y la fiebre cuando ésta supera los 38ºC. Estos cambios son llevados a cabo por el centro termorregulador de nuestro organismo, que maniene siempre la temperatura dentro de unos límites, independientemente de la temperatura ambiental. Podemos obtener variaciones en la temperatura dependiendo del lugar donde sea tomada, ya que varía según la zona donde coloquemos el termómetro.

Algunos factores que modifican las temperatura corporal normal son:

• Actividad física
• Emociones fuertes
• Comer
• Llevar ropas gruesas de abrigo
• Tomar ciertos medicamentos
• Una temperatura ambiental alta
• Elevada humedad
• En caso de las mujeres, la segunda parte del ciclo menstrual puede hacer qque la temperatura se eleve un grado más.

La fiebre es un mecanismo de defensa del cuerpo frente a las infecciones que pueden ser causadas por virus o bacterias, ya que estos microorganismos proliferan mejor a una temperatura de 37ºC. En caso de bebés o niños pequeños la fiebre alta puede ser provocada por enfermedades virales menores.

Cuando presentamos fiebre, aparecen habitualmente unos síntomas atribuídos a ella como pueden ser:

• Dolor de cabeza
• Dolores musculares
• Escalofríos
• Sudoración
• Oscurecimiento de la orina
• Fracuencia cardiorrespiratoria elevada

En caso de fiebre elevada lo que debemos hacer es:

1. Ingerir una cantidad de líquidos mayor de la habitual.
2. Mantener un ambiente adecuado en el cuarto en el que nos encontremos.
3. Aplicar compresas de agua tibia sobre axilas, frente, cuello e ingles.
4. Tomar baños de agua tibia.
5. Administrar medicamentos con acción antitérmica como el paracetamol, ácido acetilsalicilico, ibuprofeno, etc. siempre que no existe una contraindicación expresa o una alergia.
6. Estar atentos ante cualquier síntoma de gravedad:  rigidez de cuello, dolor abdominal, torácico o lumbar, dificultad respiratoria severa, cefalea que no remite con analgésicos, manchas en la piel, irritabilidad o alteraciones de la consciencia.
7. En caso de los síntomas de gravedad citados anteriormente ponerse en contacto con un médico.
8. Consultar al equipo sanitario si se tiene alguna duda con respecto a las medidas que tomar.

Al llevar a cabo las medidas expuestas hay que tener en cuenta que NO debemos:

• Abusar de los fármacos antitérmicos.
• Autoadministrarse antibioticos.
• Tomar baños de agua heladao fría.
• Ignorar síntomas acompañantes.

Signos vitales

Son las señales fisiológicas, que nos indican la medición de las funciones más básicas del cuerpo.

Es necesario saber medirlas si nos encontramos en una situación en la que tenemos que auxiliar a una persona, para comprobar continuamente su estado, si se mantiene, si mejora o si empeora, y eso es de vital importancia. Por eso vamos a aprender a medirlas.

Envenenamiento por inhalación de gases.

Todos los años, los centros de toxicología reciben millones de llamadas notificando intoxicaciones, de las cuales un gran número llevan a la muerte del individuo. Estas muertes pueden evitarse tan solo con aplicar unos primeros auxilios efectivos a la víctima en cuestión.

En el caso de las intoxicaciones debidas a la inhalación de algún gas, en la mayor parte de los casos se producen de manera accidental y debemos considerarlas como tal cuando la persona sospechosa de estar envenenada haya pasado a este estado de manera repentina o en caso de que se encuentre situada cerca de un horno, un incendio, un vehículo o un lugar con mala ventilación.

Normalmente, no es tan fácil determinar si una persona está envenenada, ya que los síntomas aparecen una vez transcurrido un tiempo; aún así, sólo con la sospecha de que puede estarlo ya debemos buscar ayuda médica, incluso antes de que los síntomas se manifiesten.

Protocolo ACERCARSE

En los últimos años ha aumentado el interés por el estudio de los primeros auxilios y de las primeras intervenciones desde un punto de vista psicológico, social y emocional.

El protocolo ACERCARSE es uno de las guías que se ha desarrollado para los escenarios de catástrofes, desastres naturales, terrorismo, etc. En él se trata la organización de la actuación de los primeros auxilios según unas pautas establecidas. Dichas pautas están dirigidas a los profesionales psicosociales de urgencias.

Consta de ocho etapas: Ambiente, Contacto, Evaluación, Restablecimiento emocional, Comprensión de la crisis, Activación, Recuperación del funcionamiento y Seguimiento = ACERCARSE.

Cuerpos extraños en nariz

Cuando estamos ante la situación de un cuerpo extraño en la nariz, puede haber inflamación de la misma, secreciones sanguinolentas y dificultad para respirar.


Normalmente, esta situación se da en niños. Lo primero que debemos hacer es tranquilizar al niño y a sus familiares.; y averiguar que tipo de cuerpo extraño es y cuanto tiempo lleva introducido. Apretaremos con uno de lo dedos la fosa nasal libre y le pedimos al niño que se suene, así se expulsará el objeto; si no se expulsa de esta manera, tendremos que enviarlo a un centro asistencial. Si por ejemplo, es una semilla la que está introducida en la nariz, cuando entra en contacto con las secreciones nasales aumenta de tamaño y esto hace difícil su extracción.

Hemorragias en áreas específicas del cuerpo

HEMORRAGIA GENITAL FEMENINA

Este tipo de hemorragias son frecuentes en casos de irregularidades en la menstruación, aborto o postparto

1. Coloque a la paciente en posición horizontal, tranquilícela y cúbrala para evitar enfriamientos
2. Coloque toallas higiénicas y en su defecto apósitos o gasas
3. Controle de una manera regular los signos vitales
4. Si es posible, proporciónele suero oral
5. No le de bebidas alcohólicas
6. Envíela lo más rápido porsoble a un centro asistencial

Reacciones alérgicas.

Las reacciones alérgicas son respuestas anormales del sistema inmune ante sustancias que no son bien toleradas por el organismo. Estas sustancias son los alérgenos y estos pueden ser inhalados, ingeridos o inyectados. 

Las reacciones alérgicas pueden ser leves, graves o, incluso, potencialmente mortales. Del mismo modo, pueden afectar a una sola zona del cuerpo o pueden afectarlo todo.

Pautas de actuación en primeros auxilios psicológicos.

Los primeros auxilios psicológicos (PSP) son un conjunto de técnicas y estrategias útiles para afrontar un problema psicológico en personas que están pasando por una situación emocional crítica.

Recibir ayuda durante las primeras horas que siguen al hecho traumático es fundamental para reducir la aparición de trastornos por estrés postraumático. 

¡Primeros Auxilios en tu Smartphone!

Está claro que las situaciones de emergencia que nos vayamos encontrando a lo largo de nuestra vida van a aparecer cuando menos lo esperemos, en el momento más insospechado o el más inoportuno, con lo cual, para enfrentarnos a ellas lo más importante es tener unos conocimientos básicos que nos puedan ayudar a reaccionar cuando queramos ayudar a una persona y la única manera de tenerlos siempre a mano es aprenderlos, recordarlos y aplicarlos correctamente cuando sea necesario... o tal vez no...

Con este motivo, diversas asociaciones o colectivos de la salud, como la Cruz Roja, e incluso algún miembro del equipo sanitario de manera autónoma, han puesto a disposición de todos los que lo deseen un método gracias al cual podremos tener en todo momento, la información de primeros auxilios que necesitemos y en cuanto la necesitemos. La solución:

La aplicación para android de Primeros Auxilios

Hemorragias internas

La hemorragia interna es la salida de sangre hacia cavidades internas del organismo. 
Este tipo de hemorragia puede manifestarse hacia el exterior, a través de los orificios naturales del cuerpo:nariz, boca, oídos, ano y meato urinario. En otras ocasiones simplemente queda acumulada en las cavidades naturales: abdomen, tórax, etc.

Muchas veces es difícil saber cuando una persona está sangrando internamente, especialmente si no tiene heridas externas. Por eso debemos identificar las señales de este tipo de hemorragias que son:

Qué es y qué hacer en caso de shock.

Se define shock como un desequilibrio entre la demanda de oxígeno de los tejidos y la oferta del aporte sanguíneo. Si no se actúa con rapidez, puede implicar la muerte del accidentado.

El shock se puede producir por:

• Un fallo en la actividad del corazón.
• Una vasodilatación de los vasos sanguíneos. Aumenta la capacidad de los vasos y el volumen normal de sangre resulta insuficiente para proporcionar una perfusión eficaz.
• Un escape de sangre de los vasos por la rotura de los mismos.

En todo caso, se produce una perfusión defectuosa, con la insuficiencia de aporte de oxígeno a los tejidos.

Traumatismo de tórax y de columna.

Un traumatismo es una lesión de los órganos o de los tejidos del cuerpo que se produce por una acción mecánica externa.

Tanto los traumatismos de tórax como los de columna, son problemas frecuentes en los accidentes graves, aunque a veces pueden pasar desapercibidos. Su diagnóstico y tratamiento precoz es muy relevante para evitar las grandes complicaciones y secuelas que pueden aparecer.

Cómo extraer una astilla que nos hemos clavado.

Las astillas son pequeños pedacitos de madera que se pueden incrustar debajo de la piel o debajo de una uña. 

Las siguientes recomendaciones que os vamos a dar para una extracción segura de ellas no solo sirven para este tipo de material, sino también para trozos de plástico, vidrio, metal o incluso espinas de pescado, que cuando se clavan suelen infectarse muy fácilmente y en poco tiempo.

Por esto es muy importante sacar la astilla en cuanto nos demos cuenta de que la tenemos, es decir, lo antes posible para que sea más sencillo sacarla y para prevenir posibles infecciones de la herida ocasionada.

Si no estamos seguros de que tenemos algo clavado debemos buscar, en la zona en la que sospechamos que puede estar, los siguientes síntomas:

• Si observamos un pequeño punto o línea bajo la piel.
• Si sentimos la presencia de un cuerpo ajeno a nuestro organismo.
• Si el área que está bajo sospecha nos duele o sentimos molestias en ella.
• Si existe enrojecimiento, calor, pus o inflamación. Ésto ya indicaría que se ha producido o empieza a haber inflamación.

PROCEDIMIENTO:

En primer lugar pondremos en marcha las medidas de higiene que llevamos a cabo normalmente. Realizar, quien vaya a efectuar la extracción, la higiene habitual de las manos y después, cuidadosamente, limpiar también la zona donde se encuentra la astilla con agua templada y jabón. 

Para actuar en las mayores condiciones de asepsia posibles esterilizaremos además unas pinzas y una aguja sumergiendo sus puntas en agua hirviendo y secándolas a continuación con un poco de algodón limpio o una gasa impregnada en alcohol.

Se procederá de distintas manera dependiendo de: 

• Si podemos ver que la punta de la astilla sobresale de la piel para permitirnos agarrarla firmemente con las pinzas. En este caso cogerla por la punta y tirar suave y lentamente en la dirección en la que está clavada para que no se rompa.
• Si la astilla está muy profunda y no podemos ver sobresalir la punta, En primer lugar rasparemos la piel con la aguja para poder acceder a ella utilizando las pinzas como en el caso anterior.

Una vez sacado el trozo de material lavaremos nuevamente el área de donde lo hemos sacado y procederemos a hacer una cura como si fuera una herida normal.

Normalmente este tipo de cuidados podremos realizarlos en casa sin problema alguno y no tenemos por qué acudir a un centro médico, a no ser que:

• Llevemos mucho tiempo con una astilla a tal profundidad que no seamos capaces de quitar.
• La astilla esté situada en un lugar que no alcanzamos por nosotros mismos y no tenemos a nadie que nos pueda ayudar.
• La herida sangre mucho o esté muy infectada.
• No tengamos puestas las vacunas que nos corresponden.

Hemorragias externas

Estar en frente de una persona accidentada con un sangrado masivo , va a ser una de las situaciones que va a poner a prueba nuestra capacidad para reaccionar.
Toda pérdida de sangre tiene que ser controlada cuanto antes, sobretodo si es abundante.

La hemorragia externa afecta a la integridad de la piel, se produce pérdida de sangre lo que ocasiona hemorragia y la herida puede infectarse secundariamente.
Puede ser de tres tipos:

Actuación en caso de traumatismo de cráneo.

Un traumatismo craneoencefálico (TCE) es una lesión de la caja craneal y/o del encéfalo producida por un agente mecánico que actúa de forma directa o indirecta sobre el cráneo. Puede ocasionar la muerte o dejar secuelas de por vida. 

Estos traumatismos son problemas frecuentes en los accidentes graves, aunque en muchas ocasiones pueden pasar desapercibidos. Sin embargo, su diagnóstico y tratamiento precoz es de gran importancia para evitar las graves complicaciones y secuelas que pueden aparecer.

Torniquete.

El torniquete es una medida agresiva que presenta muchas contraindicaciones. Sólo se aplicará en casos excepcionales y sólo en extremidades. 

El torniquete es un dispositivo que corta toda la circulación sanguínea. Esa falta de aporte sanguíneo conlleva la falta de oxigenación de todos los tejidos que se encuentren por debajo. Por esa falta de oxígeno, se produce la muerte de los tejidos y la formación de trombos. 

Un torniquete puede significar la pérdida del miembro donde se haya colocado, por eso se debe tener mucho cuidado con su utilización. 

Lesiones por aplastamiento y empalamiento.

Las lesiones por aplastamiento no se suelen dar aisladas, sino que normalmente a ellas se suman otras como fracturas o hemorragias internas e incluso necrosis de los tejidos si la presión ejercida se continúa en el tiempo dificultando o pudiendo impedir totalmente la circulación y, por lo tanto, el aporte de nutrientes y oxígeno a los tejidos que se encuentren afectados.

Este tipo de lesiones no suelen ser habituales, sin embargo, si que son frecuentes en los casos de catástrofes naturales como terremotos, que puedan producir hundimiento de edificios, accidentes de tráfico, etc. o incluso en caso de accidentes laborales.

En los aplastamientos durante un tiempo muy prolongado pueden producirse complicaciones graves como: 

• Extenso daño sobre los tejidos que quedan atrapados, sobretodo en caso de los músculos, pudiéndose producir un shock al cesar la presión.
• Síndrome de aplastamiento: consiste en que en la parte del cuerpo con falta de riego se generan poco a poco sustancias como la mioglobina o el potasio, que son tóxicas y pueden pasar al torrente sanguíneo cuando se recupera la circulación, lo que puede ir seguido de arritmias y fallo renal.

Si el aplastamiento dura menos de 15 minutos actuaremos de manera diferente a si éste dura más de eso, y los pasos a seguir serán los siguientes:

1º Liberar a la víctima.

2º Tratar las heridas y hemorragias que hayan surgido, inmovilizar las fracturas y solucionar el problema del shock si este ha surgido.

3º Llamar al 112.

4º Controlar las constantes vitales del herido cada cierto tiempo.

Si, como decíamos antes, el aplastamiento dura más de 15 minutos el proceso será así:

1º No retirar la presión de las partes aplastadas.

2º Llamar al 112 y seguir las instrucciones que nos den.

3º Tranquilizar al afectado comprobando cada poco sus constantes vitales.

Otro tipo de lesión poco frecuente es el empalamiento y en estos casos no debemos extraer el objeto causante de la lesión, ya que podemos ocasionar otra serie de traumatismos o desencadenar una hemorragia que dicho objeto esté conteniendo, agravando así la situación.

En un caso como este pondremos en marcha el protocolo de primeros auxilios conveniente, que es ente caso se trata de:

1º Llamar al 112 y seguir las instrucciones que nos aporten.

2º Inmovilizar manual o mecánicamente el objeto en cuestión para que no se mueva dentro de la víctima.

3º En caso de una hemorragia aplicaremos al rededor una presión directa rodeando el objeto contra la herida con la palma de la mano.

4º Tranquilice a la víctima hasta que llegue el equipo sanitario especializado.

Como aclaración, si el empalamiento está producido por la persona al caer sobre un objeto seguiremos las anteriores instrucciones pero además, sujetaremos a la persona para que no continúe ejerciendo presión sobre el objeto a causa del empalamiento. 

¡Ups! ¡Me he cortado!

Debido a que la piel actúa como barrera ante posibles microorganismos que puedan causarnos todo tipo de infecciones, no se deben ignorar los cortes, aunque sean leves, que accidentalmente nos podamos hacer en la vida cotidiana.

Si el corte no es tan grave como para acudir a urgencias debemos realizar una serie de cuidados básicos en nuestra propia casa: 

1. Con las manos limpias o guantes desechables debemos detener la hemorragia sin manipular la herida demasiado, lo cual conseguiremos presionando suavemente la herida con una gasa limpia y seca durante unos minutos y en caso de que la herida sea grande podemos llegar hasta los 15 minutos apretando. Debemos ser constantes manteniendo la presión sobre la herida, ya que sino podría volver a sangrar.